Pour lutter contre la grippe

Il faut construire votre systéme immunitaire......

1) Solution : Le vaccin. ( efficace à condition que celui-ci corresponde au virus)

2) Solution:: Beaucoup plus agréable et ( èfficace contre tous les virus )

                           Exemple solution 2

- marcher au moins une demi-heure par jour

- prendre l'air

- Eliminer le stress

- Consommer des fruits ou jus de fruits ( vitamines )

- Activer votre circulation sanguine

-Boire une infusion tonifiante aux herbes aromatiques ,après le repas

- Prener un repos réparateur

              Mise en application de la solution 2.

1) je me proméne jusqu'au bistro  ( Je marche )

2) Je m'installe à la terrasse ( je prend l'air )

3 ) Je contemple le galbe de la serveuse (J' élimine le stress )

4 ) Je commande un verre de blanc ,puis un deuxiéme. ( J 'absorbe les vitamines )

5 ) Je prend le menu du jour ,arrosé d'une bouteille de Bordeaux ( J'active ma circulation )

6 ) Je termine le repas un grog au rhum ( Infusion tonifiante)

7  ) Je fume un joint  ( Je respire des herbes aromatiques ) 

8 ) Je rentre chez-moi et je m'endort sur le canapé ( Repos réparateur)

                    "" Comme disait ma grand-mère;

              Un p'tit coup dans le nez

                      Vaut mieux

               Qu'une piqûre dans l'cul. """""

Averse soudaine et violente,

accompagnée de vent, de grêle ,

et parfois même de neige,

fréquente au début du printemps ,

surtout en Mars.Une giboulée fouette

( vitres) , s'abat sur le sol ,

ruisselle.

Les giboulées passaient ,

puis , le clair soleil renait ,

et les oiseaux chantent.

voilà les jolis bouquets reçu ce matin

pour ma fête

avec une bonne boîte de chocolats fins

ma gourmandise préférer

mon dernier ouvrage

qui est bien de saison en ce moment

vue que nous avons pedu 10° en rapport

à la semaine dreniére

Instant de poésie

A l'aurore,

Entre l'étang et les étoiles.

La Bédennerie se dévoile Nid de corbeau ou de pie,

Entremêlée dans sa toile

Une vigie émerge.

A l'aube  a disparue son veilleur,

Reviendra-t-il et à quelle heure?

Ce gabier de la grande hune !

Pour le soleil et la lune,

C'est l' Epeire des Roseaux.

LES ALBUMS A PHOTOS

Le temps de feuilleter ,de tourner les pages,

  Le   passé resurgit, là ,tel un mirage.

Des beaux moments de vie défilent sous nos yeux.

Ce sont sur le papier que les moments heureux.

La mer a effacé les traces de nos pas ,

De nos mains enlacées et premiers faux pas .

Et mes yeux embués nouss revoient toi et moi,

Si jeunes ,si confiants , nos deux coeurs en émoi.

Peu importe le temps, les blessures et les ans ...

il restera de nous pour toujours une enfant,

Son premier biberon,et ses pas hésitants ,

Ses petits bras tendus... Ces souvenirs d'antan ...

Et dans l'alblum suivant la voilà déguisée

En petit chaton et en clown tout frisé!

Et la voilà aussi qui souffle ses bougies ...

 La voir grandir si vite m'emplit de nostalgie.

Chaque photo devient un souvenir vivant

Sous mes yeux embués d'un destin décevant .

Notre dernier album sera inachevé

Pourtant notre histoire y restera gravée.

Ces moments de vie se gardent précieusement...

Reflets du temps qui passe inexoriblement.

 De nos petits enfants , il serontle passé

Ne pas les leur laisser...

Ce serait insensé.