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besoin dormir
bien me suis tromper de photo
pas les yeux en face des trous
donc comme le montre ce gentil minou
vais pas tarder à aller au lit
foot pas fini
les HONGROI prennent la piquette
faut bien un gagnant
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Commentaires
Bonsoir,Il faut t"acheter une deuxième télévision ,,J"espère tu tu vas bien chez nous toujours les 4 saisons.
ce soir pluie
Bisou
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Jeudi 30 Juin 2016 à 22:11
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Je lis plus haut que tu as essayé un cours "Pilates" moi j'en fais depuis presque deux ans et vraiment c'est top, même si ça paraît très doux si on fait bien et régulièrement les exercices c'est assez efficace au niveau des muscles profonds.
Temps très variable en Normandie, pas vraiment un temps d'été en tout cas. Biz. ALine
Je vais aller voir sur le net ce que c'est . Je ne connais pas les cours de pilates .
Existe t'il des DVD ? car je ne pense pas qu'il existe ce genre de cours ici, quoique .... il faudrait que je me renseigne .
Bonne journée et gros bisous
Josy
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Jeudi 30 Juin 2016 à 22:20
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Coucou!
Je ne sais pas non plus mettre un fond musical sur mon blog!
Pas grave,je mets des vidéos,c'est presque pareil!
Oui,faut dormir:ça remet les idées en place!
Bon après-midi!
Bisous!!!
voilà suis un peu tranquille gym du lundi soir fini
vacance ,avant les enfants
doit penser que les retraiter en on besoin avant eux
mais à 17 h suis allée au cous de pilate
voir comment c'était
connaisser pas
super bien et moins fatiguant que la gym
vais m'y mettre
voilà te souhaite bonne soirée
pas aiseyer de mettre des vidéos
c'est toi qui les fait??