Coucou!

Je ne sais pas non plus mettre un fond musical sur mon blog!

Pas grave,je mets des vidéos,c'est presque pareil!

Oui,faut dormir:ça remet les idées en place!

Bon après-midi!

Bisous!!!

• • matinéedeprintemps

    Lundi 27 Juin 2016 à 21:37
    

    voilà suis un peu tranquille gym du lundi soir fini

    vacance ,avant les enfants

    doit penser que les retraiter en on besoin avant eux

    mais à 17 h suis allée au cous de pilate

    voir comment c'était

    connaisser pas

    super bien et moins fatiguant que la gym

    vais m'y mettre

    voilà te souhaite bonne soirée

    pas aiseyer de mettre des vidéos

    c'est toi qui les fait??

     

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Bonsoir,Il faut t"acheter une deuxième télévision ,,J"espère tu tu vas bien chez nous toujours les 4 saisons.

ce soir pluie

Bisou

• • matinéedeprintemps

    Jeudi 30 Juin 2016 à 22:11
    

    ho ! mais un deuxiéme poste

    mais pas le temps après pour l'ordinateur

    vue le mauvais temps qu'il fait plein de travail dehors

    avec celui du dedant ,me faudrait double d'heure dans la même journée

     bonne soirée

    *** bisous ****

Je lis plus haut que tu as essayé un cours "Pilates" moi j'en fais depuis presque deux ans et vraiment c'est top, même si ça paraît très doux si on fait bien et régulièrement les exercices c'est assez efficace au niveau des muscles profonds.

Temps très variable en Normandie, pas vraiment un temps d'été en tout cas. Biz. ALine

Je vais aller voir sur le net ce que c'est . Je ne connais pas les cours de pilates .

Existe t'il des DVD ? car je ne pense pas qu'il existe ce genre de cours ici, quoique .... il faudrait que je me renseigne .

Bonne journée et gros bisous

Josy

• • matinéedeprintemps

    Jeudi 30 Juin 2016 à 22:20
    

    moi regarder sur l'ordinateur plusieurs vidéos

    je savais pas que chez nous il y en avait aussi ,mais en discutant

    avec du dame qui vient à la marche du mercredi

    elle en fait ,donc en a parler

    c'est super .ici ça dure 2 heures

    si tu peut en faire ,c'est chouette.

     bises*